8～12月フロンタウンフィットネス「セミパーソナルプログラム」参加者募集のお知らせ

2025-07-14(月)1

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8～12月フロンタウンフィットネス「セミパーソナルプログラム」参加者募集のお知らせ

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Anker フロンタウン生田では、健康増進プログラム「フロンタウンフィットネス～in 生田～」にて、「セミパーソナルプログラム」を開催いたしますのでお知らせいたします。
定員5名以下のセミパーソナルプログラムのため、より個人的なアドバイスや目標から逆算したトレーニングを効率よく行うことができます。
また、普段は開放していないトレーニングジムも、セミパーソナルプログラムならご利用いただけます。
「ダイエットがしたいけどやり方がわからない」「トレーニング機器の使い方を教えてほしい」「健康に関して気軽に相談できる人がほしい」など、動機は様々です。ぜひこの機会にご利用ください。

概要

イベント名	8～12月フロンタウンフィットネス～in 生田～「セミパーソナルプログラム」
主催	川崎フロンターレ／Anker フロンタウン生田
会場	Anker フロンタウン生田〒214-0038　川崎市多摩区生田1-1-1 JR南武線「中野島駅」下車徒歩約15分 / 小田急小田原線「生田駅」下車徒歩約15分 ※駐車場97台、バイク専用駐輪場20台、駐輪場134台あり満車の際は近隣駐車場をご利用ください ※割引などはございません。

フロンタウンフィットネス～in 生田～「セミパーソナルプログラム」とは

フロンタウンフィットネス（川崎フロンターレの各拠点で行う健康増進プログラムの総称）内で新たにスタートしたプログラム。定員5名以下での少人数制でのトレーニングを行うことができ、より個人的なアドバイスや目標から逆算したトレーニングを効率よく行うことができます。

セミパーソナルプログラム

◇「レッツ!おしり!!」

指導者	HARUKA
開催時刻・場所	毎週金曜日20:00～20:45（45分間）（8/1スタート）＠スタジオB
対象	16歳以上の男女
定員	5名
内容	【ヒップアップ・代謝UPトレーニング】トレーニング用の下半身バンドを用いて、ピンポイントでお尻に効かせていきます。音楽のリズムに乗せてエクササイズをするので、楽しみながら継続することができます。おしりをトレーニングすることが、ヒップアップ効果はもちろん、代謝をアップして痩せやすい身体づくりにも効果的! 加齢とともに低下する筋力にストップをかけて、生涯健康でいられる身体を作りましょう!!

◇サーフエクササイズ

指導者	CHIHIRO・天野実紅
開催時刻・場所	毎週木曜日19:30～20:15（45分間）（8/7スタート）＠スタジオB
対象	16歳以上の男女
定員	5名
内容	【インナーマッスル・バランストレーニング】不安定なサーフボードの上で行うサーフエクササイズ。サーフィンの動きを使った独自のエクササイズで、通常の運動よりもインナーマッスルが大きく動きます。また不安定な環境でのトレーニングでバランス力強化にも効果絶大。ご自身の身体に合った適切な筋肉がつき、美しい身体の曲線を手に入れることができます。非日常の雰囲気を味わいながら、しっかり体幹トレーニングで美しい身体を手に入れましょう。

◇トレーニングジム（川崎フロンターレ×リオクリニック）

指導者	リオクリニックトレーナー
開催時刻・場所	毎週月曜日＠アカデミーウエイトルーム ① 9:30～10:30（60分間）（8/4スタート） ② 10:45～11:45（60分間）（8/4スタート） ③ 18:15～19:15（60分間）（8/4スタート） ④ 19:30～20:30（60分間）（8/4スタート）
対象	16歳以上の男女
定員	各クラス5名
内容	【筋肉トレーニング】ダイエットがしたい、トレーニングがしたい、ジム器具の使い方を知りたい、自分のカラダについてアドバイスが欲しい。多種多様な経験と資格を備えたパーソナルトレーナーがそんなお悩みをお持ちの方をサポートいたします。普段は使用できないアカデミー専用のウエイトルームを使い、本格的、かつ皆さんに寄り添ったプログラムをお届け。パーソナルには興味はあったけど勇気が出なかった方必見。気軽に始められるセミパーソナルはいかがでしょうか。 ※60分間でウエイトルーム使い放題。トレーナーによる指導あり。

料金
月額13,200円（税込）/ 1クラス
月額19,800円（税込）/ 2クラス
※2つ目以降は6,600円もお得!!

体験価格

1,650円（税込）/ 1クラス
お支払い方法：現金・電子マネー・交通系IC・クレジットカード決済・QRコード決済

申込方法

◇新規申込の場合

申し込みをご希望の方は、Anker フロンタウン生田の受付カウンターまたはお電話にてお問合せ下さい。
月の途中からの入会は原則できません。

◇体験の場合

オンライン予約システムhacomonoまたは電話、受付カウンターにて承っております。

オンライン予約システムhacomono

※体験は当月のみ承っております。
※体験はお一人様1プログラム1回までとなります

キャンセルについて

お申し込み後のキャンセルは「原則不可」となります。
お支払い後の払い戻しは出来かねます。
また、参加前日までにレッスン欠席が決まった場合は、お電話にてご連絡ください。

注意事項

※各教室、事前予約が必須となります。
※すべてのプログラムは定員に達した場合、参加できない可能性もあります。
※来月の継続をご希望されない方は、【当月の最終レッスン時】に受付カウンターにお申しつけください。
　申し出が無い場合は【継続】とさせていただきますのでご了承ください。
※申込状況のお問い合わせにはお答えいたしかねますので、ご了承ください。
※お客様の住所、氏名などの個人情報につきましては、当案に関するご連絡、ご案内にのみ限定し使用いたします。
※川崎フロンターレ・Anker フロンタウン生田両サイト、各広報媒体等にて、ご参加の方の写真を掲載する場合がございます。