3/19・21　フロンタウンフィットネス新プログラム「スタジオdeサーフヨガ」体験会開催のお知らせ

2025-03-03(月)5

イベント

3/19・21　フロンタウンフィットネス新プログラム「スタジオdeサーフヨガ」体験会開催のお知らせ

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4月クールから、新クラスとして登場する「サーフヨガLight」「サーフヨガ Hard」の体験会を実施いたします!
※4月クールより「サーフヨガHard」は毎週水曜日19:30～20:15、「サーフヨガLight」は毎週金曜日9:45～10:30の定期クラスを開催予定。

このプログラムは、揺れるボードの上で様々なエクササイズを行うことで、身体の軸を安定させ、身体のしなやかさや全身のスタイルアップ、全身の筋力アップ、スポーツパフォーマンス向上などに繋がります。
曜日によって運動強度が異なるので、運動初心者の方から、よりハードにコアを鍛えたい方まで、ご自身の身体に合わせてプログラムを選択することが可能です。

たくさんのご参加お待ちしております!

概要

イベント名	フロンタウンフィットネス新プログラム「スタジオde サーフヨガ体験会」
主催	川崎フロンターレ／Anker フロンタウン生田
開催日時	2025年 3月19日（水）19:30～20:15 3月21日（金）9:45～10:30
対象／定員	18歳以上の男女／10名
会場	Anker フロンタウン生田　スタジオB 〒214-0038 川崎市多摩区生田1-1-1 JR南武線「中野島駅」下車徒歩約15分／小田急小田原線「生田駅」下車徒歩15分 ※駐車場97台、バイク駐輪場20台、駐輪場134台あり　満車の際は近隣駐車場をご利用ください ※施設利用に伴う駐車料金の割引はございません。
雨天時	雨天決行 ※台風や落雷など、お客さまの安全を確保できないと予想された場合は、事前に中止のご連絡をする場合がございます。

プログラム内容

◇サーフヨガLight

「キツイ運動は苦手…でも、しなやかで引き締まったカラダを作りたい!!」そんなあなたにピッタリの、やさしく楽しく続けられるサーフヨガが登場!
このプログラムは、カラダをほぐしながらコアをじっくり鍛えるプログラム。呼吸を意識しながら、ゆるやかに動いて筋肉を目覚めさせることで、姿勢改善やリラックス効果も期待できます。無理なく続けられるから、運動初心者やリラックスしながら体を動かしたい方にもおすすめです。

◇サーフヨガHard

揺れるボードの上で様々なエクササイズを行うことで、身体の軸を安定させ、身体のしなやかさや全身のスタイルアップ、全身の筋力アップ、スポーツパフォーマンス向上などに繋がります。
このプログラムは、主にインナーマッスルの向上、筋力アップに重視しサーフィンのように波に乗っているような動きを取り入れた、非日常のエクササイズプログラムです。

参加費

550円（税込）/ 1名
※現地払い
お支払い方法：現金・電子マネー・交通系IC・クレジットカード決済・QRコード決済

申込方法

①オンライン予約サイト「hacomono」より申込

お申込みフォーム

よりお申し込みください。

②Ankerフロンタウン生田　受付カウンターまたは電話より申込

044-328-5771 （電話受付時間9:00～20:00）

注意事項

※定員に達し次第、申込終了となりますのでご了承ください。
※完全予約制となりますので、予めご了承ください。
※申込状況のお問い合わせにはお答えいたしかねますので、ご了承ください。
※お客様の住所、氏名などの個人情報は、当体験会関連のご連絡、ご案内にのみ限定し使用いたします。
※川崎フロンターレ・Anker フロンタウン生田サイト、各広報媒体にて、参加者の方の写真・動画を掲載する場合がございます。